सर्दियों से बचाव के लिए लगाएं इन सेहतमंद हर्बल प्लांट को अपने घर पर!
Samiksha Tiwari
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हर्बल प्लांट हमरे लिए तो फायदेमंद होते ही है साथ में यह अन्य पौधो के लिए भी वरदान साबित होते है।
अक्सर लोग अपने गार्डन में सब्जियां और फ्लावर प्लांट्स तो लगाते हैं,बाकी पौधों की तरह जड़ी बूटी के पौधे भी गार्डन के लिए बहुत जरूरी होते हैं।
तुलसी का पौधा पवित्रता का प्रतीक माना जाता है यह एक हर्ब प्लांट भी है, जिसके कई सारे औषधीय फायदे हैं।
तुलसी
पुदीना बहुत ही उपयोगी जड़ी-बूटी वाला पौधा है पुदीना के पौधे में विटामिन A और विटामिन C के साथ-साथ खनिज जैसे पोषक तत्व भी पाये जाते हैं।
पुदीना
रोजमेरी सर्दियों के मौसम में लगाई जाने वाली जड़ी-बूटी है , जो पूरी साल किसी भी परिस्थितियों में जीवित रह सकता है।
रोजमेरी
लेमन बाम या नींबू बाम एक कोल्ड हार्डी बारहमासी हर्ब है,इसके बहुत सारे हर्बेसियस बेनिफिट भी हैं, जैसे- तनाव कम करना, अच्छी नींद को बढ़ावा देना आदि।
लेमन बाम
ओरेगेनो में प्रोटीन, फैट, फाइबर और मिनरल्स जैसे कैल्शियम, फॉस्फोरस, आयरन एसिड पाये जाते हैं जो हमारे स्वास्थ्य को बेहतर बनाते है।
ऑरेगैनो
लैवेंडर एक जड़ी-बूटी फूल वाला पौधा है माना जाता है ,की लेवेंडर का तेल में एंटीसेप्टिक और इंफ्लेमेटरी गुण होते है।
लैवेंडर
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