www.organicbazar.net
आजकल के समय में हर तीसरा व्यक्ति शुगर (मधुमेह) की समस्या से परेशान है।
इस बीमारी को दूर करने के लिए लोग तरह-तरह के औषधीय उपायों को अपनाते हैं।
क्या आप जानते है शुगर ले लिए औषधीय गुणों से भरपूर कुछ पौधों की पत्तियों, फलों तथा फूलों का सेवन,भी लाभकारी होता हैं।
इन हर्बल प्लांट्स की खास बात यह है, कि आप इन्हें अपने टेरेस या घर पर गमलों में आसानी से लगा सकते हैं।
इंसुलिन का पौधा, एक बहुत ही फायदेमंद हर्बल प्लांट है जिसकी पत्तियों से शुगर लेवल को काफी हद तक कंट्रोल किया जा सकता है।
स्टीविया प्लांट भी शुगर या मधुमेह को कंट्रोल करने वाले पौधों में से एक है,इसकी पत्तियों में मीठा स्वाद होता है।
इन गूदेदार पत्तियों का स्वाद बहुत ही कड़वा होता हैं, लेकिन यह शुगर लेवल को कम करने में उपयोगी हैं।
रसभरी ब्लड शुगर कम करने वाला पौधा है, इस पौधे के पीले रंग के फल चेरी टमाटर की तरह दिखते हैं।
शुगर लेवल को कम करने के लिए आप आंवले के पौधे को भी घर पर लगा सकते हैं।