लेकिन आपको बता दें कि हम बात कर रहे हैं कंटोला की जिसे मीठा करेला भी कहा जाता है.
कंटोला एक बहुबर्षीय बेल वाली सब्जी है, इसमें प्रोटीन, फाइटोकेमिकल्स, मोमोरडीसीन और एंटी-ऑक्सीडेंट होते है।
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कंटोला सबसे पौष्टिक सब्जियों में से एक है। यह एंटी-एलर्जेन और एनाल्जेसिक गुणों से भरपूर है।
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कंटोला में फाइबर प्रचुर मात्रा में पाया जाता है, जो अपच और कब्ज जैसी समस्याओं में निजात दिलाता है।
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कंटोला में ऐसे खास गुण होते हैं जो की इसमें मौजूद ल्यूटिन जैसे कैरोटीनॉयड कैंसर से बचाव में मदद करते हैं।
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कंटोला के पौधे के लिए 26 से 35°C का तापमान आदर्श होता है और ककोड़ा की बेल पूर्ण सूर्यप्रकाश में अच्छे से ग्रो करती है।
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यदि ककोड़ा की लता या बेल में फल व फूल नहीं लग रहे हैं, तोप्रोम (prom) और रॉक फास्फेट का इस्तेमाल कर सकते हैं।
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ककोड़ा या कंटोला बेल वाला पौधा है, इसे सहारे की जरुरत होती है। इसे सहारा देने के लिए आप क्रीपर नेट का यूज़ करें।
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लीफ स्पॉट, पाउडरी फफूंदी, डाउनी फफूंदी, मोज़ेक वायरस जैसे रोग हो सकते हैं, ऐसे में नीम के तेल का छिड़काव करें।